يتطلب الزواج مهارات اجتماعية ونفسية للبقاء على قيد الحياة ومواجهة عواصف الحياة العظيمة التي تحاول باستمرار الحظ لسرقة سلامه وعاطفته وفضح عريه للمجتمع.
لاشك أن عدد حالات الطلاق في الجزائر يصل إلى 68 ألف حالة سنويا بمعدل مرة واحدة كل 8 دقائق ، وذلك لعدم وجود أساس متين لترسيخ أسس الزواج وتقويته وحمايته من الشدائد التي تواجهه.
اجعل زواجك سعيدا واكسب صحتك
الزواج الناجح هو مظلة للشرور الاجتماعية التي تعمل ملاجئ المجتمع على تآكلها ، حيث يتجاهل العديد من الأزواج أولوية تربية أطفالهم بشكل صحيح ، وينغمسون في زرع الفتنة وتوجيه أصابع الاتهام في بيئة ضيقة حيث لا يمكن التسامح مع هذه الحروب ، والأزواج الذين استمع إلى هذه بما فيه الكفاية. سوف يستفيدون من خلق مساحات للتفاهم والحب ، وتجاوز الاختلافات وتركهم وراءهم.
في عام 2018 ، نشرت جامعة هارفارد نتائج دراسة جديدة في مجلة جمعية القلب الأمريكية أظهرت أن مرضى القلب المتزوجين كان حالهم أفضل من المرضى غير المتزوجين.
أثبتت دراسة أخرى أن الحياة الزوجية المستقرة يمكن أن تساعدك في التخلص من الاكتئاب والضغط النفسي.
وأكدت نفس الدراسة أن الزواج يسبب تغيرات في دماغ الإنسان ويحفز جهاز المناعة على العمل بشكل جيد.
وجد الباحثون صلة قوية بين الزواج وقوة العظام لدى الرجال.
- يقول الباحثون إن الزواج أفضل ألف مرة من استخدام منتجات تساقط الشعر إلا إذا كنت أصلعًا أو أصلعًا ، لذلك لا تتوقع أن ينمو الشعر من أجلك لأنك تعيش حياة سعيدة!
أساس الزواج الناجح
إنها ليست وصفات سرية أو وصفات سحرية ، أو قوانين فيزيائية معقدة ، أو ظروفًا مستحيلة تؤدي إلى زواج ناجح في أصعب المواقف ، ولكنها نصائح عملية بسيطة تتطلب فقط الصبر والتدريب والمثابرة في تطبيقات الحياة الزوجية.
يعد اختيار شريك الحياة بناءً على الصفات التي تحبها أمرًا بالغ الأهمية لنجاح الزواج.
أفادت دراسة أجريت عام 2009 أن الرجال الذين تزوجوا من نساء متعلمات عاشوا فترة أطول من الرجال الذين تزوجوا من نساء أقل تعليما.
الزوج والزوجة يحترمان بعضهما البعض ويقدر كل منهما الآخر أمام الأسرة والناس والأطفال.
تقديم الشكر والتقدير لشركاء الحياة على جهودهم في تحقيق السعادة العائلية والاستقرار المالي ، وإطراء بعضهم البعض حتى لو كان مبالغًا فيه.
يتقاسم الزوج والزوجة مسؤوليات الحياة معًا ويتقاسمان مسؤوليات الحياة.
انتبه إلى التفاصيل المتعلقة بشريك حياتك ، وتذكر المواعيد التي تجعله سعيدًا ، واعتني به عندما يكون مريضًا ، وأبعده عن الأشياء التي تعطل حياته وتسبب له مخاوف.
يحتاج الرجال عادةً إلى بعض الخصوصية والعزلة الخاصة بهم بعيدًا عن تدخل زوجاتهم وأسرهم. وهذا أمر طبيعي يجب على المرأة احترامه. لا تعض الرصاصة وتعرف على ما يفكر فيه زوجها أو تراقبه وتراقبه ، ولكن من الطبيعي أن تكون مشغولة بممارسة حياتها وهواياتها.
لا يجب ربط تبادل الهدايا بين الأزواج بمناسبة معينة ، لأن هذا تجديد لعلاقتهم.
الاعتذار هو عمل حضاري يجب اتخاذه عندما يعتقد أحد الشركاء أنه ارتكب خطأ مع شريكه ، مما يعزز العلاقة بينهما.
قال قائل للإمام ابن حمبر أين الصحة؟ قال: تسع مرات من كل عشر صحة تتجاهل الأخطاء ، ثم قال: كل شيء صحي حقًا ، والتستر على أخطاء الشريك وتجاهل أخطائه التي تؤثر على حياته الزوجية من الأسس. زواج ناجح.
الغيرة المجانية ضرورية في الزواج حتى يشعر الشخص الآخر بالحب.
إن الاهتمام بالمظهر والتأكد من أن الشخص الآخر يرى شريكه في صورة جميلة أمر ضروري لاستمرار الحب والانجذاب لكلا الطرفين.
قم بجدولة جلسات محادثة بين الزوجين من وقت لآخر ، حيث يناقش الزوجان اهتمامات واهتمامات كل منهما.
الاحتفاظ بأسرار الأسرة ، وليس مناقشة المشاكل مع الأشخاص غير القادرين على حلها ، ولكن التسريب بين الحشود ، ولكن عرض المشكلات على شخص ناضج لديه خبرة في الحياة معروف بحفظ الأسرار.
لا تقارن شريك حياتك بآخر تعتقد أنه أفضل من شريك حياتك من حيث الجمال والذكاء والمال ، فهذه المقارنة مقبرة لدفن الحب والاحترام بين الزوج والزوجة.
طاعة الزوجة لزوجها ، وعدم فعل ما لا يفعله في الخفاء والعلن ، شوقاً لرضاء زوجها.
احترموا وجهة نظر بعضكم البعض ، لا تقللوا من شأنهم ، تسخروا.
تجنب استخدام الكلمات المسيئة أو العدوانية بين الزوجين ، حتى المزاح ، وتأكد من منادات شريك حياتك بالاسم الذي يحبه.
احترم أفراد أسرة زوجك الآخر ولا تتحدث عنهم بالسوء ، حتى لو كانت لديهم خلافات.
بدلاً من الاستفادة من نقاط ضعف الخصم ومعايرة الخصم ، حاول التعامل مع الخصم أو تجاهله.
تجنب تذكير الشريك بأخطائه السابقة في مواقف معينة ، باستثناء النصيحة.
يمكن أن يقلل تناول الأسماك مرة واحدة في الأسبوع من التوتر بين الأزواج لأن الأسماك تحتوي على كميات عالية من أحماض أوميغا 3 ، والتي يمكن أن تحسن الحالة المزاجية.